Två personer vandrar på en snötäckt stig genom en vinterskog

Helgens mikroäventyr: Så hittar du lugnet i skogen runt hörnet

Återhämtningen som väntar strax bortom villaträdgårdarna Friluftsliv har ibland fått en onödigt hög tröskel. Bilder av långa fjällturer, avancerade kök och tekniska kläder kan få en enkel skogspromenad att kännas otillräcklig. Men återhämtning avgörs inte av hur långt du går, hur många höjdmeter du samlar eller hur dyr utrustningen är. Ett mikroäventyr kan börja på…